Le bois, matériau naturel et durable, est bien plus qu’un simple choix esthétique pour les studios de jardin. Ses avantages se déclinent à travers divers aspects physiologiques, psychologiques et environnementaux qui font de lui un choix judicieux pour un espace de travail.
Bienfaits Physiologiques
- Diminution de la Fréquence Cardiaque
Une étude menée par le professeur M. Moser a révélé qu’une classe avec des murs en bois permettait de réduire la fréquence cardiaque de 8 600 battements par jour, ce qui équivaut à une économie de près de 2 heures d’effort cardiaque quotidien pour les élèves travaillant dans un environnement en bois. - Amélioration de la Qualité du Sommeil
Selon la recherche de Nishimura et al. (2016), un espace avec au moins 45% de surfaces en bois massif peut augmenter le temps de sommeil profond de 14 minutes par nuit, contribuant ainsi à une meilleure récupération physique. - Concentration et Productivité Accrues
Les environnements en bois favorisent une augmentation de 10% de la capacité de concentration et de 20% de la productivité, d’après les mêmes études, ce qui se traduit par un rendement amélioré au travail.
Bienfaits Psychologiques
- Émotions Positives
Les études montrent que les espaces en bois sont perçus comme plus confortables, augmentant la satisfaction de 35% et le confort de 27% par rapport à des environnements sans bois. - Réduction du Stress
La présence de bois peut diminuer de 50% les signes de fatigue observés dans les environnements de travail. En offrant un cadre apaisant, le bois aide à atténuer le stress et à favoriser un sentiment de vitalité.
Durabilité Écologique
Au-delà des bienfaits pour la santé et le bien-être, le bois est un matériau renouvelable qui contribue à la durabilité environnementale. Choisir des studios de jardin en bois, c’est opter pour une solution respectueuse de l’écosystème, tout en favorisant des conditions de travail saines.
Le Bois, Un Atout de Taille
- Une Architecture Résiliente et Respectueuse de la Santé
Dans un monde où les épidémies sont devenues une réalité, il est crucial de repenser l’architecture de nos espaces de travail. L’intégration du bois dans ces conceptions offre non seulement une esthétique chaleureuse, mais aussi des bénéfices significatifs en matière de santé et de bien-être. Voici quelques éléments clés :- Volume d’air amélioré : Une hauteur sous plafond de 3,10 m permet de fournir un volume d’air supérieur de 15 % par rapport aux standards habituels, favorisant ainsi une meilleure qualité de l’air.
- Circulations optimisées : Les nombreuses circulations verticales, qu’elles soient intérieures ou extérieures, facilitent la réorganisation des flux, réduisant ainsi les points de croisement et favorisant un environnement plus sain.
- Diminution des points de contact : En limitant le nombre de portes et en utilisant des systèmes automatiques pour les sanitaires, nous réduisons le risque de contamination. Chaque bureau est conçu pour offrir un espace de travail de 4 m² autour de chaque employé, respectant les recommandations du Haut Conseil de la Santé Publique.
- Espaces extérieurs : Les terrasses et jardins potagers représentent 20 % de la surface de bureaux, offrant des zones de détente et de ressourcement qui sont essentielles pour le bien-être mental des employés.
- Fenêtres ouvertes : Avec 50 % de la façade composée de grandes fenêtres, chaque bureau peut bénéficier d’une ventilation naturelle, essentielle pour la santé des occupants.
Qualité de l’Air et Bien-Être des Utilisateurs
La qualité de l’air intérieur est souvent plus polluée que l’air extérieur, en raison de la concentration des occupants et de l’absence de ventilation adéquate. En permettant une ventilation naturelle grâce à des fenêtres ouvrables, nous répondons à une recommandation essentielle : ventiler plusieurs fois par jour pour améliorer la qualité de l’air. Ce choix architectural permet non seulement d’améliorer la circulation de l’air, mais également de réduire les coûts d’énergie associés aux systèmes de ventilation mécaniques.
Pour finir
Le bois, par ses multiples avantages physiologiques, psychologiques et environnementaux, représente un choix idéal pour les studios de jardin. En intégrant ce matériau naturel dans nos espaces de travail, nous favorisons non seulement notre bien-être, mais aussi celui de notre planète.
Source : SANTÉ ET BIEN-ÊTRE DANS LES BUREAUX DE DEMAIN – WO2
